端午养生 夏季健脾祛湿茶 喝出清凉与健康！
端午节是我国的传统节日，是每年的农历五月初五。农历五月的天气会比较湿热，容易滋生蚊虫，各种病原微生物也大量繁殖，是一年中传染病的高发季节。每年这个时候，流感、感冒等门诊量都会激增，皮肤病、过敏性疾病也会高频复发，这与端午节前后的气候特点有关。所以端午节是一个全
养生
仁心济世，医助有缘人 记李善人 —— 大爱传承者
在岁月长河中，总有一些身影如璀璨星辰，用自身光芒照亮他人前行之路，中华文化传承人李善人便是其中耀眼的一颗。他以仁心为舟，以善行为桨，在传承文化与播撒大爱的航道上坚定前行，用实际行动书写着令人动容的篇章。
药食同源产品如何将厨房变为养生保健的“第一现场”
中国自古有“药食同源”的智慧，食物与药物同出一源的理念早已融入民族的血脉。随着现代人对健康的关注日益增强，厨房作为家庭生活的核心场所，正从单纯的烹饪空间转变为养生保健的“第一现场”。金子药业认为，这一转变不仅是传统文化的复兴，更是现代生活方式与健康理念的深度融
安国举办中医药养生主题市集
5月26日，“来安国组个养生局”中医药养生主题市集在安国市药王庙文化广场启幕。此次活动以“京东快递城市奇遇寄”为创意主题，通过沉浸式体验、互动化展销和科技化赋能，为市民游客带来了一场中医药文化与现代健康生活深度融合的养生之旅，近万人次参与活动。
绿豆养生新搭配：三伏天必备的祛湿健脾方案
中国中医科学院张教授建议：夏季绿豆养生要遵循三因制宜原则，因时、因地、因人调整配方，才能发挥最佳效果。
男人养生，还得看女人
说到男人养生，很多人想到的是枸杞泡茶、健身房挥汗。但其实，真正的养生秘诀，可能就藏在和女人的日常相处里。你瞧那些精神抖擞、容光焕发的男人，背后往往都有一个让他心里踏实的女人。
端午艾草香，中医助安康！李良济端午系列养生局，以中医智慧传递苏城温情！
5月31日上午，李良济相城店与园区店同步开启端午节养生局，专业中医师与市民共探中医药养生文化，开启养生之旅。
灵芝为什么被称为“仙草”？关于它的4个养生妙用，你知道多少？
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
去医院吃面包？这届年轻人真会“养生”！
继在中药房买酸梅汤后，年轻人又解锁了新的养生方法：去医院、医学院买面包！从天津中医药大学附属医院的阿胶软欧包，到扬州市中医院食堂的药膳面包，再到社交媒体上“朋克养生”族纷纷晒出的中药面包，这股“药膳面包”风潮，正从医院吹向全国。据不完全统计，目前在北京、郑州、
中医养生潮，应该怎么追
中医养生渐成年轻人“新宠”。在德清地理信息小镇的德清中医针推医院的针灸推拿诊室内，治疗床上趴着的有不少“90后”“00后”，着实令人意想不到。他们脖颈间贴着针灸贴，有的举着手机处理工作，有的戴着耳机闭目养神。此情此景并非孤例，而是缩影。据采访中的医生透露，头晕
端午节如何养生？专家建议→
端午到来，高温湿热，蚊虫邪气滋生，身体难免受侵扰，我国古代劳动人民，在这一天挂艾蒿、饮药酒、兰汤洗浴，用以避瘟疫，祈求健康长寿，因此端午节自古以来也是我国的“卫生日”“健康节”。
# 琥珀琼浆：黄酒的诗意酿造与养生智慧
黄酒，这一承载着华夏五千年文明的琥珀色琼浆，不仅是餐桌上的佳酿，更是流淌在中华血脉中的文化基因。从《诗经》的"十月获稻，为此春酒"到白居易笔下"绿蚁新醅酒，红泥小火炉"的冬日雅趣，黄酒以其独特的魅力穿越时空，将诗意与养生完美融合。让我们一同探寻这"液体蛋糕"的
一个人在家过端午的一天#00后
这次不起床直接换装出门。大晴天，找一下包粽子要用的食材。先赏自己个榴莲，太渣了。必须要用的糯米，待会要用到的红豆，最后一样。回家啦，爱你的豆沙。给糯米也泡一下，养生粽加满，上锅。养生粽给你们。
珍惜自己的低谷期，因为人在低谷的时候看到的，都是最真实的！
第1条：当你的压力大到快要崩溃的时候，不要跟任何人讲，也不要觉得自己很委屈，没有人会心疼你。你要试着让自己安静下来，做自己该做的事情，不要让烦恼、焦虑毁掉你本来就不多的热情和毅力，内心平静才是最强大的力量。
当 “端午节日” 遇见 “中医文化”，以岭健康通络养生八字经引围观
中医养正气，端午祈安康。5月31日至6月2日，以“中医养正气・端午祈安康”为主题的中医药文化集市，在河北正定阳和楼广场举办。以岭健康以“通络养生八字经”为核心，通过多元活动形式，将端午传统与中医药文化深度交融，为市民呈上一场兼具烟火气与人文底蕴的健康盛宴，让古
90后的养生突围战：当朋克青年开始自救
在社交平台刷到90后同事的朋友圈时，总会产生奇妙的认知碰撞——前一晚还在深夜加班敲键盘，第二天工位就摆上了自动煎药壶；健身房举铁后立刻掏出枸杞茶，边喝边说"三分练七分养"。这届曾被调侃"用生命蹦迪"的年轻人，正以独特的生存智慧，掀起一场颠覆传统的养生革命。
养生夜市 “潮”味浓
5月25日晚，衢州市中医医院举行了一场别开生面的“潮中医端午奇妙游”中医药文化体验活动。在医院专家的带领下，二十余对亲子家庭开启了中医药探索之旅。
端午至养生正当时！多喝紫苏水，或成老人降气化痰的“新利器”
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。【福利礼包赠送中】即日起，每天
6月1日12星座运势及健康养生
金星双子座深化（至6月21日）：信息传播速度加快37%，但情感承诺需警惕“认知过载”（重要关系沟通建议采用“3问确认法”）。木星与天王星形成60°六分相：创新与传统兼容性提升（适合启动跨界合作项目）。水星逆行正式结束：电子设备故障率下降至5%，但需清理“数字记
“通络养生八字经”创新演绎千年智慧，以岭健康打造传统文化新体验
中医养正气，端午祈安康。5月31日至6月2日，以“中医养正气・端午祈安康”为主题的中医药文化集市，在河北正定阳和楼广场举办。以岭健康以“通络养生八字经”为核心，通过多元活动形式，将端午传统与中医药文化深度交融，为市民呈上一场兼具烟火气与人文底蕴的健康盛宴，让古